Miedo.

Si hay una cosa que interfiera en la vida normal de cualquiera es el miedo; no te deja hacer cosas, te paraliza, te hace mirar hacia otro lado, construye realidades paralelas y te hace vivir en una mentira. 

Mi mentira esta vez era cómoda: no pasa nada. Sólo he engordado un poco. No se nota nada. Es muy pronto, nadie se dará cuenta y no tengo que oír comentarios incómodos del tipo “cuatro niños, qué locura”, “bueno, aún es pronto, puede pasar de todo”, “el otro lo perdiste, sé cauta, a ver si cuaja”… Y miles de cosas que ya me han llegado y otras que yo misma me imagino.

De todos los lados se oyen comentarios inoportunos y como no los quiero oír, hago porque no me lleguen. Nadie sabe, nadie comenta. Así de sencillo. Pero no calculé dos cosas.

1. Callar la emoción de haber conseguido el positivo.

2. Callar el miedo de haber tenido una pérdida en estas mismas fechas el año pasado que me causó una desolación enorme.

Ahora tengo miedo, pánico más bien. Pienso todo el rato en que no va a salir bien de nuevo. Pienso que volveré a pasar lo mismo y se me pone el cuerpo fatal. Y como no puedo hablarlo con nadie, me lo callo. Y como no me callo nada, me reconcome. Y hoy he tenido pesadillas y una presión en el estómago que no me dejaba respirar porque sé que puede que no salga bien y me da miedo y me ha impedido disfrutarlo y celebrar la nueva vida que se abre ante nosotros.

La tarde del lunes fue así:

Después de haber pasado unos días desde el 28 del ciclo, cuando hice un test y salió negativo, me compré otro que me hice por la tarde y salió esto.

Después de haber visto 5 positivos a lo largo de mi vida me enfrentaba a un test del que no tenía ni idea de qué podía ser. ¿Positivo? ¿Línea de evaporación? ¿defectuoso? ¿Qué era esto? Comenté con un par de amigas y me dijeron de todo: desde que era que no a que me esperara o que era un sí. Así que tuve que bajar a la farmacia con mi amiga que se ha mudado al piso de arriba, esperar que llegara mi marido porque mi tarjeta dio error y comprar un test mucho más conciso y no tan caro como imaginaba. (Nota: a la próxima que dudéis, comprad el electrónico que cuesta 12€ y no te gastas los 20 de los dos tests que yo sí).

Así que salió lo esperado:

Y debido a la experiencia anterior, movida por el pánico, llamé para pedir cita al ginecólogo. Al pobre de mi médico de siempre, para librarle de una paciente psicótica, le he liberado porque me veía consultándole cosas a las 4 de la mañana de cualquier noche en que me desvelase.

Y el miércoles mismo fui al médico. Como no se veía nada más que un punto, me hicieron una Beta que dio positivo en 84 uds. Volví a caer en el foro de enfemenino y no resolví nada, no sé qué puede significar aparte de lo que me dijo el médico de que estaba todo bien y volviera esta semana. 

Me ha mandado Adiro y Progesterona, más las pastillas del tiroides y las vitaminas con ácido fólico. Así que me estoy tomando 4 pastillas al día y hacer como si no pasara nada no es una opción . 

Pienso continuamente que voy a perder este bebé, y quizás sea así, pero ¿y si no? Debo hacer lo que he hecho siempre. Contarlo al primer positivo, decirlo a todo el mundo, celebrarlo porque es una bendición y hacerme a la idea, de que salga bien o no, estoy embarazada y tengo mucho sueño y hambre por algo 😂.

Así que ésta es la novedad de esta semana. Bebé nuevo en camino. Crucemos los dedos. Y si alguien quiere opinar con cosas como las que he dicho arriba, pues se lo agradezco, me encanta que me tengan en cuenta, pero si no me ayudan, pueden ahorrárselo. Seremos cuatro, habrá que pensar en muchas cosas, estamos contentísimos por comprar una litera nueva y si va bien quizás tengamos dos Literas en un cuarto por locura que le parezca a cualquiera. Me da igual si es niña, así comparte más con las hermanas y duerme con ellas, pero si es un niño también lo hará y…

Y en definitiva estoy deseando de que nazca y venga bien. Y si se queda por el camino, lo lloraré como antes ya hice, pero no puedo seguir negando la existencia de este niñito mío.

Las extraescolares. Él ballet.

Señal de que ya va pasando él tiempo es que en este Blog se deja de hablar de lactancia para pasar a hablar de ballet.

Os cuento un poco basándome en mi propia experiencia. De pequeña vivía en una casa enorme que ya habréis visto en algunas fotos con jardín y piscina en una urbanización muy tranquila a las afueras de Sevilla. Iba al colegio en Sevilla capital y tardábamos en él camino de ida siempre 45 minutos mínimo e igual de vuelta. Con lo que iba y volvía del colegio sin más, ya que más viajes era demasiado tiempo en coche, y en casa trabajaban los dos fuera.

¿Por qué os cuento esto? Para que comparemos la vida que llevan mis hijas. En casa trabaja fuera uno (con regularidad, que yo apenas hago mis pinitos) y vivimos en Sevilla capital a 5 minutos de la guarde y a 10 del cole en coche. Esto significa que en comparación mis niñas ganan una hora y pico en calidad de vida ya que no lo emplean en el coche y sí en jugar. Además de esto vivimos en un núcleo urbano y se puede ir al súper o a actividades andando. Así que es todo más fácil.

A todo esto yo siempre he pensado que lo mejor que puede hacer un niño por labtarde es jugar. Yo me he pasado mi infancia sobre una bicicleta en mi urbanización y salíamos todos los niños a jugar juntos. Yo menos tiempo que el resto por estar en otro colegio más lejos pero no me he cansado de jugar nunca.

Mis hijas pueden bajar al jardín de nuestra urbanización que es un paraíso en la ciudad. Lleno de árboles, de césped, con columpios y una pista que sirve para las bicis o el patinaje. Así que pensé que era maravilloso para ellas y sus tardes de juego. Error.

Mis hijas están en la espiral de actividades extraescolares de hoy en día y quieren hacer algo, lo único que les encanta: ballet.

Mi hija mayor desde que tenía un año y medio quería ser bailarina como Peppa, que creo que la cerdita salía con él tutú en varios episodios y la niña se vio reflejada. La estuve conteniendo otro año más, mientras me dedicaba a gestar y traer a sus hermanas a este mundo y resulta que todas me han salido bailarinas en potencia.

Como yo puedo llevarlas, traerlas, darles la merienda y hacer un par de cosas mientras doy un paseo, les puedo dar la oportunidad de ir a estas extraescolares de las que yo nunca disfruté por tener una madre con horarios imposibles y vivir en el quinto pino. Supongo que son las ventajas de no trabajar fuera de casa y ser prácticamente un ama de casa con estudios. A cambio recibo la felicidad de mis hijas (ojo, que no serían infelices de no ir, de hecho yo no iba a extraescolares y era muy feliz,supongo que por eso es nuevo para mí). Pero mirad qué foto al ver a su seño de ballet de nuevo hoy.

Veremos a ver a dónde llegan. Lo mismo son unas grandes estrellas. Quién sabe… Y yo sin querer llevarlas.

 

¡¡Niños, a beber!!

¡¡Hola a todos!! Vuelvo al blog. Al fin. Esta semana tengo muchas cosas sobre la mesa. Desde proyectos y dossieres para la Agencia como posts en mi faceta de madre que no puedo abandonar.
Vengo con el primero de la tanda. Me gustaría planificarme. De hecho creo que voy a publicar los martes y jueves. A ver si lo consigo aunque hoy es lunes, pero así voy avanzando.
Este primer post viene de la mano del Instituto de Investigación Agua y Salud (IIAS) que se pusieron en contacto conmigo con una información muy importante y que no debemos olvidar una vez que haya pasado esta primera semana de adaptación en los colegios y es referente al agua que toman nuestros peques.

En nuestro caso en la guarde e infantil todos llevan una botellita de agua, aunque lleven zumo de merienda para tomar en el recreo, y es que el agua es muy importante ya que constituye el 85% en el cerebro, por lo que es imprescindible un buen nivel de hidratación pues es un órgano especialmente sensible a pequeños desequilibrios hídricos.
En Sevilla hace mucho calor durante muchos meses del año y el nivel de agua que beben los niños debe ser el óptimo, pues como dice el Dr. Jesús Román, secretario del Comité Científico del IIAS “si no se mantiene una buena hidratación, el rendimiento cognitivo y la resolución de tareas se pueden ver mermadas, hasta en un 17,5%”.
No es una cuestión de asustar ni mucho menos, simplemente de concienciar a las mamás de que tenemos que dar mucha agua a nuestros pequeños ya que como afirma la psicóloga Silvia Álava, “para que las múltiples reacciones químicas del cerebro sean óptimas necesitan de la ingesta constante de agua ya que ayuda a reducir los niveles de ansiedad que son tan comunes en la época de exámenes”.
En el Informe Científico “Rendimiento Cognitivo, Hidratación y Agua Mineral Natural”, del IIAS, que me han mandado por correo y de donde surge este post, se extrae que la deshidratación provoca déficit de la memoria explícita e implícita, del aprendizaje o provocar una caída de la capacidad de concentración en un 15% y una disminución de la memoria a corto plazo del 10%.
Parece una tontería pero con tan sólo un 2% de pérdida de agua en nuestro cuerpo, podemos sufrir una disminución momentánea de memoria y un descenso significativo de la atención.
Por este motivo se recomienda incluir una botella de agua mineral en la mochila de los niños, para que se la vayan bebiendo a lo largo de la jornada escolar, aconsejar a los niños que beban poco a poco, pues no es necesario hacerlo de golpe. Lo más importante es ir creándoles conciencia de la importancia de beber agua.
También hay que prestar especial atención a los días en los que los niños practiquen actividades físicas, y recomendarles que beban agua antes, durante y después del ejercicio.
Los especialistas en la salud reconocieron que el agua sigue siendo la mejor opción a la hora de hidratarnos dentro y fuera de las aulas, pero no cualquier agua, su calidad también debe estar garantizada.
Por eso el Dr. Román recomienda la ingesta de Agua Mineral Natural, “ya que se encuentra envasada en origen, conservando todas las características saludables que se presentan en la naturaleza. Además, al presentarse envasada y en una amplia variedad de formatos ergonómicos, permite que los estudiantes puedan transportarla cómodamente en su bolso o mochila, y así hidratarse a lo largo del día”. Nosotras bebemos siempre en botellitas de muñecos, tenemos desde princesas Disney, Ace Age o Darth Vader, la última moda de mi mediana.
Hay que beber por sistema ya que “la sed sólo aparece cuando ya ha habido un porcentaje de deshidratación del 1 ó 2% y puede ser la señal de alarma de una deshidratación leve”.
Parece un dato insignificante pero “un 2% o más de deshidratación implica una disminución de la capacidad de concentración y de la capacidad de aprendizaje, produciendo deficiencias de cálculos aritméticos, razonamiento verbal, comprensión, así como un aumento significativo del número de errores y la solución de problemas”.
De todas maneras aquí en Sevilla creo que a todas las madres nos conciencian lo suficiente como para saber que siempre debemos incluir en las mochilas aguas para los niños porque entre el calor, los juegos y el sol, que les entre sed es bastante fácil.
Así que recordad, siempre agua a mano pa los niños.
¿Vosotras las lleváis? Nosotras siempre, incluso los fines de semana. Un besote.

Entrevista de El Español ficticia.

Hay un diario que ahora sigo mucho en tuiter que es Él Español. Me gusta mucho y como ahora estoy de vacaciones, he decidido hacerme el test de las 16 preguntas que acabo de ver que Carmen Raya (@carmenraya) hacía a una actriz y he pensado en responderlas yo como si fuera famosa. 

Esto os resultará raro, pero yo llevo haciéndolo toda mi vida. He copiado desde niña muchas entrevistas y se las he hecho a mi madre o hermana como si de personajes famosos se trataran. Y como no están aquí ahora, las autorespondo. 😂

Demos paso así a mi auto entrevista con las preguntas copiadas. 😂😂😂😂

Entrevista glosada de el español. Yo en la playa así de natural.

Horchata o Granizado de limón.

Nada de eso. Chocolate. Negro a ser posible.

¿Has hecho el amor en la playa?

No. Nunca ni me llama la atención con tanta arena.

La canción del verano de este año para ti es…

Algo que desconozco. Ya no sé cuáles son… 

Bebida favorita de chiringuito.

Caipirinha. Con Cachaça 51 por favor.

¿Has ido alguna vez a una playa nudista?

Sí. Y fue dantesco equivocarme por un lado y ser la única “vestida” y por otro ver jugar a una pareja a las palas en bolas…

El peor sitio para pasar el verano es…

Sevilla City. Con 40 grados se chafan las ideas y él cuerpo. Y la gente se muere.

¿Te has bañado desnudo alguna vez?

No es algo que me guste la verdad y de pensar que sea en el mar me entran los siete males y ya si es de noche me muero. No.

El mejor verano de tu vida fue…

Pues no sé… Creo que los de pequeña bañándome en la piscina sin saber qué día era ni la hora siquiera.

… y el peor.

El de 2008. Casi se acaba él mundo. De hecho se acabó el mundo que habíamos construido en la familia hacía poco tiempo. Y hubo que reconstruirlo.

Si pudieras ser un animal acuático serías…. ¿Por qué?

¡¡Una tortuga!! Desde infantil me llamaban tortuguita porque siempre voy sin prisas, de hecho acabo la última en comer siempre, en hacer los deberes, andando… Me bifurco mucho y procastino y sobre todo hablo jeje. Se me va el Santo al cielo y soy Tardona. Así que sería lenta cual tortuga y me iría cada año a Costa Rica, un espectáculo que se repite cual ritual cada verano. Todas las torutugas llegan a Tortuguero sin falta para él desove. Yo me iría a casa de mis abuelos 😉

El mejor cuerpo con bikini para ti es…

Uno sin barriga. O sea ninguno.

Con quien te gustaría pasar un rato en la playa…

Pues no sé… Con mis amigas y los maridos y nuestras niñas. Que hasta el verano que viene no tenemos ningún varón en la panda y aún pueden jugar a Princesas hawaianas sin excepción 😂😂😂

Un libro para el verano…

Perdón… ¿Un qué? No leo desde que me quedé embarazada… 😒

El kit básico para ir a la playa.

Toalla y un bote de factor 50. 

Ya luego se le puede añadir, cubitos y palas, sombrillas, sillas, neveras, agua, patatas, toallitas, pañales… 

¿os ha gustado? ¿sigo auto entrevistándome? Hay mucho de dónde escoger. ¿Os gustaría de un tema en especial? Besotes de los gnomos para todos. ¡¡Os quiero mucho!!

Vacaciones con niños (y muchos)

Hay una manera de veranear que a mí me encanta. Desde que era pequeña pero aquí en España ya solíamos pasar las vacaciones de semana Santa, Navidad y parte del verano en el campo con amigos.

Había unos amigos de mi familia, hoy ella sigue siendo la íntima amiga de mi madre, que tenían una finca – y siguen teniéndola, a pesar de que suene a pasado- dónde nos juntábamos el ciento y la madre.

Ellos por aquel entonces tenían una niña, nosotras éramos dos y el resto de amigos tenían más o menos por el estilo. No fue hasta años más tarde cuando se dejaron caer con el tercero o incluso hasta el quinto, pero ése es otro tema.

Aquellos años siendo yo niña, en esas vacaciones en familias los recuerdo con especial cariño. De hecho todos lo hacemos. Aquellos amigos y sus hijos, no nos recuerdan si no es como primos o familia. Supongo que habría desavenencias pero yo no las recuerdo.

Nosotros nos hemos venido este año a la playa. El primer día de no hacer compra porque era domingo, de deshacer maleta, venir en autobús (muy importante esto último… Jaja 😂) y sortear otros impedimentos hicieron que las vacaciones no tuvieran pinta de divertidas.

Al día y medio siguiente llegaron nuestros amigos con sus tres niños y medio, el cuarto llegará en diciembre, y todo cambió. Entramos por todo lo alto en el concepto tenemos seis niños.

La Mayor es la mía de cinco años y medio, le sigue el ahijado de mi marido de casi cinco. Luego mi mediana con tres y medio y la mediana de la otra casa con casi tres. Luego mi Mini con año y medio y la tercera de ellos con casi un año.

Nos intercambiamos pañales, cubos de playa, carritos de bebé donde duermen otros que no son sus dueños y además buscamos más diversión y nos juntamos con más familias amigas.

El primer día hicimos una fiesta de santo de la Mayor y la unimos al cumple del padre. Vinieron más amigos y colgamos el cartel de aforo completo.

Anoche nos fuimos a cenar a casa de otro amigo con otros tres niños de la misma edad que los nuestros. Había así 3 niños de cinco años , 3 de tres y 3 de un año. 

Nos lo pasamos genial y la verdad es que sí, no teníamos silencio, no dejamos de oír algún mamá, papá o un ay. Pero hablamos mucho los mayores.

Hablamos de temas trascendentales. De iglesias protestantes, de familias numerosas y su presencia en la sociedad actual, de la idiosincrasia sevillana, de la situación y el referéndum catalán, de la sociedad de consumo y el ocio como manera de acumular experiencias y de cómo acaba esto último con la familia tradicional y el ritmo de vida conocido de siempre.

Como veis de lo más productiva la cena. Y comimos hamburguesas, y el día anterior pizza además. Y los niños se lo pasaron genial. La verdad es que sin entrar en comparaciones con otro estilo de vida, estar rodeado de niños en un ambiente de amigos está fenomenal.

Por no comentar que íbamos sin coche y el dueño de la casa nos llevaba y nos traía sin problemas de espacio porque todos tenían espacio en los coches de 7 plazas. Es lo bueno de juntarse con familias numerosas.

Estoy dispuesta a repetir este tipo de veraneo cada año. ¡Vivan las familias numerosas! 

¿Quien dijo miedo?

Viaje a la playa en bus

¡¡Buenas!! De nuevo ando por aquí. Me prodigo poco pero es que la vida de madre me tiene por un lado entretenida y por otro sin nada qué contar porque pienso que no tengo nada de extraordinario.

O tenía, claro. Hoy vengo con algo verdaderamente extraordinario en mí y mi entorno. Nadie que yo conozca me ha Contado nunca que el día en que se iba a la playa con toda la familia, él coche tenía una avería, soluble, pero insegura y que no iba a haber solución hasta después del veraneo. Así que eso me hace pensar que es extraordinaria la aventura de hoy.

Hemos pensado mil cosas, cosas que pasaban por alquilar un coche dos semanas, no venirnos a la playa, pedir favores varios y tal y tal. Pero al final nos hemos decantado por viajar en autobús y por hacer uso de nuestros carnets de familia numerosa.

Dicho y hecho. Hemos salido con menos equipaje que nunca. Esto me ha estresado porque tenía muchos modelitos para las niñas que seguramente se quedarían sin poner, pero que quería traerme. Al final,una maleta ha servido para toda la familia. Era como ir sin equipaje 😂😂😂

Hemos comprado un pinta y colorea de buscando a Dory y nos ha servido para entretenernos. Después de comprar unos colores para que no hubiera peleas.

Y nos hemos venido a la playa en bus. 

Él padre de las criaturas también  venía. Aquí se aprecia su ojo de gafotas 😂😂😂😜 y nos ha parecido él viaje mas placentero de la historia de los viajes a la playa. Sin gritos, peleas, llantos (especialmente porque la Mini venía en mis brazos) y sin conducir 😱🙌👏👏👏

Hemos pintado, dormitado alguna, jugado con mi móvil y visto Masha y el Oso. 

Hemos desarrollado distintos aspectos de la vida de una familia. Pero en un bus. Cosa rara. Ah. Y también he aprendido a dibujar a Dory. Más raro aún. La Mini la coloreó y se echó la siesta. Estaría súper cansada… 😂😂😂

Al final, la moraleja: no hay barrera insuperable. ¿Habeis visto a muchas familias numerosas viajar así de incómodos? Pues no. Porque entre otras cosas, no es incómodo. Está muy bien de hecho. Pero eso sí, él trayecto era de hora y media. Tampoco me fui al quinto pino.

Al final ha sido una aventura para ellas, un viaje relajante para nosotros y una enseñanza nueva: hay alternativas para una familia grandecita si se queda sin coche. Hay que superarse y enfrentarse a nuestras propias barreras, que no pasa nada.

Con tres basta…

Hoy vengo después de casi un mes sin escribir. La verdad es que ha sido un mes anterior súper intenso con dos viajes a Madrid, dos eventos míos y uno ajeno que me han tenido emocionadìsima y muy ocupada a la vez. Cuando acaban los eventos siempre entro en depresión, la llamo el síndrome post evento: quiero seguir trabajando y un con ritmo frenético previo y al no tener nada, me deprimo. Levemente, entendámonos, pero sí.
Ahora estamos de vacaciones, este año las empezamos en junio ya y hasta septiembre así estaremos Dios mediante.
Estoy en un punto de Inflexión y lo noto. He cogido impulso esta primavera con mi trabajo y ahora estoy en modo balsa de aceite; estoy con las niñas, que no es por nada pero están silvestres y no paran de jugar en todo momento a millones de cosas, y yo he hecho mis deberes de cara a septiembre.
Esto me hace pensar que sería un buen momento para plantearme tener otro bebé. Estoy tranquila y nacería en primavera, que es una época ideal. Mis amigas tienen bebés también y hay una que está esperando y esto complica la Feria del año que viene (yo Como siempre, pensando en lo importante 😂). Podría tener otro bebé perfectamente porque va a estar tranquilo el plan.
Pero hay un problema: se me han quitado las ganas. No quiero más post partos, no más lactancias frustradas, no más gorduras, no más caras hinchadas, falta de sueño, dolores físicos, tiroides descompensado y sobre todo, no quiero ser una madre agotada.
De momento me quedo con mis tres niñas, el aborto de enero me pesa todavía, confieso que llevo la eco de ése bebé de 6 cm en la cartera porque no quiero tirarla y de algún modo hasta el 13 de agosto, mi fecha de parto, no cerraré el ciclo.
Y creo que con él, se cerrará todo definitivamente. Ya tengo tres niñas divinas y yo estoy muy bien y no me quiero arriesgar a perder más bebés. He tenido los hijos que Dios me ha mandado pero esto de que me los quite lo llevo regular.
En fin, quizás cambie de opinión, seguramente, en esto no soy muy tajante pero de momento, me retiro. El mes pasado no me quedé embarazada y esto viene a  reforzar mi idea de que forma parte del momento en el que estoy, en uno de cambio.

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Èsta es la última foto decente embarazada y así será quizás ya para siempre.

Me encanta esta foto que me hizo Paula Atenea, por cierto.

Esto es una idea, pero ya no me veo empezando de nuevo. Os lo confirmaré cuando regale la ropita de bebé que guardo en casa como nueva y cuando quite el Moisés y el capazo.
A la vez que escribo esto me está entrando el gusanillo de quedarme embarazada y eso que cuando empecé hace 15 minutos estaba súper convencida. Bueno, ya veremos, que sea lo que Dios quiera, como siempre.
¿Y vosotras? ¿Cómo os veis? ¿Queréis más?

Pd. Si me tengo que tragar este post enterito y en primavera tengo un bebé no seáis muy duros conmigo 😉

Crónica de las #Ijornadassuelopelvico

Esta vez nos hemos dado prisa. Sin que sirva de precedente ya está lista toda la crónica de las jornadas de ayer.
Lo primero, agradecer a los especialistas la participación en estas primeras jornadas de la escuela digital de la Giganta comunicación, pues tanto el Dr. Jorge Cadenas como la fisioterapeuta Mari Paz Martínez han colaborado plenamente en este proyecto mío de hacer llegar el conocimiento, a través de las bloggers, a un público amplio y general usando el entorno digital y las redes sociales.
La idea es un poco innovadora, más en estas tierras del sur donde todo se complica por la idiosincrasia natural que tan peculiares nos hace, pero desde Ordesa a través de su línea Donna Plus+ supieron entender este proyecto desde el primer momento y lo patrocinaron desde su marca Lessurin. Cuando se unen un patrocinador interesado, una agencia con ganas de trabajar y unos ponentes cercanos y colaboradores, se produce un win to win que hace que el proyecto funcione a la perfección.

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Aquí salimos todo el equipo que hizo posible las charlas de estas #IJornadassuelopelvico que tuvo una buena asistencia. La charla se volcó en directo en redes sociales y vamos por 425.000 impactos en sólo tres días. Desde aquí agradezco a Eva, Inma, Rocío, María, Marta, Rosa, Alejandra y Cristela por acompañarnos y apoyarme siempre tanto. A Rocío Quereda Fotografía por estas imágenes y a maus Studio por el diseño del cartel. 

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Aquí vemos parte de las asistentes fotografiando y volcando en redes la ponencia e incluso yo salgo en ello ya que me apasiona este tipo de evento formativo.

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Mari Paz la fisioterapeuta especialista nos ofreció una charla muy interesante también.

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Y cómo no, Donna Plus+ la línea de Ordesa de cuidados de la mujer que patrocinó las charlas tuvo un detalle con las asistentes al igual que Sandoz que colaboró regalando productos.

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Desde aquí os agradezco a cada uno de vosotros que nos habéis acompañado, que habéis asistido y que habéis apoyado a esta agencia de comunicación de La Giganta a través de la escuela digital. Queda mucho trabajo por hacer ya que esta tierra es nueva, pero me haré sitio y saldrá bien seguro con más proyectos.
Mis últimas e infinitas gracias a Mª Ángeles, Jorge y Mari Paz por haber creído en esto.
Nos vemos a la vuelta del verano.

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#IJornadasSueloPélvico

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Pues bien, al fin llegó el día del anuncio: el miércoles próximo día 15 de junio la Giganta comunicación a través de su recién creada escuela digital organiza las I Jornadas de puertas abiertas sobre cuidados del suelo pélvico. Las patrocina Lessurin de Donna Plus+ , marca dirigida al cuidado de la mujer de Ordesa, y será en el hospital Viamed Santa Ángela de la Cruz en Sevilla de 10:00 a 12:00 horas.
Nos hablarán dos miembros del equipo del Dr. Chacón, el Dr. Jorge Cadenas, ginecólogo miembro especialista de la unidad de suelo pélvico y Mari Paz Martínez, fisioterapeuta especialista en suelo pélvico también en el equipo de Ginecología y diagnóstico prenatal.
El aforo es limitado y el hospital nos cede sus instalaciones y tendrá deferencia con las asistentes así como con los ponentes ofreciéndonos un Coffee para quienes quieran asistir. Para ello sólo habrá que escribir un comentario aquí en el blog diciendo si quiere asistir a las charlas y cuántas personas vendrán. El aforo se completará según orden de llegada de comentarios.
Como sabréis las habituales por aquí estas jornadas nacen de una experiencia personal y de haber experimentado en primera persona una tremenda mejoría sin tener síntomas reconocibles previos. Básicamente he descubierto un área destinada al cuidado, normalmente de la mujer, que se queda silenciado en un cajón o bajo premisas básicas como es el uso de artilugios, como si con sólo eso hubiera mejoría, o con argumentos de “que eso es normal después de haber sido madre”. Y no, no lo es y lo mejor: tiene solución.
Si vamos a clases de preparación al parto hemos de ir a recuperarnos de éste para que nuestras lesiones, que existen siempre, sólo por haber cargado a nuestros bebés en el seno materno, y especialmente si hemos pasado por un parto o más, nos permitan llegar a los 60 sin tener que pasar por quirófano o sufriendo en silencio el uso de pañales.
Porque no es normal toser y cruzar las piernas, ni echarle la culpa al niño por no aguantar lo  que en realidad fue la madre quien no aguantó o por no llegar a tiempo.
Aquí no nombro palabras que a los peques les chiflan como caca, culo, pedo, pis… pero me refiero a eso. A eso y más porque no sólo hay incontinencia, también prolapsos o hipertonías en bandas musculares. Y nadie te habla de esto nunca ni antes ni después de haber sido madre. Y para eso he de agradecer infinitamente a ambos especialistas que se hayan ofrecido para explicarnos en la charla en directo y en redes a través del Hashtag #IJornadassuelopelvico de una manera sencilla y directa para todas.
Lo podréis seguir desde casa e interactuar en nuestro punto de encuentro en Twitter, en los perfiles de Instagram y Facebook de la Giganta comunicación y de Mamagnomo.
En definitiva os espero el día 15 en la segunda planta de Viamed Santa Ángela acompañada de estos especialistas de la salud.

Pd. Al comentar en este post se debe dejar una dirección de email por defecto, que se reservará La Giganta comunicación para convocar a futuras charlas y eventos. Dejando el comentario se accede a la cesión para su base de datos. La respuesta a estos se hará en base a la LOPD.

Hoy hace cinco años…

Hoy hace cinco años empezaba todo. A esta hora, las cinco de la mañana, ya se había desencadenado el proceso que sin darme cuenta me traería hasta donde hoy estoy.
Como ya dije y conté muchas veces, mi sueño era ser madre desde siempre pero ahora que llevo un lustro ejerciendo no me canso de decir la potencia que este estatus nos saca de dentro.
Ser madre es ser invencible. Es recuperarte físicamente de algo tan atroz como sacar un ser de tus entrañas, es ser capaz de dar vida y gestarla durante casi un año y sobrevivir a ello. Es no dormir, amar hasta el infinito y cuidar más allá todavía.
Nunca me imaginé que fuera así. Quizás sea sacrificado, a mí no me lo parece, aunque requiere de entrega, eso sí. Pero lo mejor es todo lo que se recibe a cambio.
Hoy estoy donde estoy gracias a eso que empezó hace cinco años y 41 semanas y 3 días (mis niñas como siempre tan puntuales en sus nacimientos).
Si comparo mi situación actual con la anterior a la maternidad sólo las horas de sueño salen perdiendo. Por lo demás llevo una vida pautada, de entrega total y satisfacción, soy felicísima y voy aprendiendo sobre la marcha. Me he sentido ave Fénix en cada uno de los nacimientos de mis hijas y en la pérdida de mis otros dos bebés. He visto a mi cuerpo recuperarse de unas barrigas inmensas y lo he hecho acompasadamente de manera anímica. Me conozco mejor a mí misma y me veo en mis niñas de una u otra forma.
Vivo entregada a una vida maravillosa con tres niñas divinas y un padre perfecto, compañero y apoyo incondicional siempre.
En fin, mi valoración de la maternidad es siempre positiva pero hoy la magnifico: hoy hace cinco años que todo empezaba y no me daba ni cuenta del gran trabajo que se venía encima. El mejor y más gratificante de todos. Intentaré no quejarme más 😂
Si cada uno tenemos una misión en la vida, que obedece a unos planes de los que no somos ajenos pero que con libertad escogemos, hoy doy gracias porque ésta fuera mi vida, aunque haya tenido que pasar por etapas mejores que otras para estar aquí hoy.

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En algunos momentos necesitaría un trencito para pasearlas 😂

¿Quién iba a atisbar que iba a dar paseos así por Sevilla en un carro doble tuneado si yo de niña vivía feliz en Costa Rica? Y ya impensable era creer que iba a sacar mi empresa adelante, que iba a ser dueña de una agencia y que todo se lo debo a haber sido madre y a Dios, claro está.
Hoy doy gracias a Dios por darme esta vida, a mi familia, a mi marido y mis niñas y esta oportunidad que me ha brindado.
Hoy hace cinco años todo empezaba y no me daba ni cuenta. Y no me cansaré de repetir las bondades de ser madre y ver crecer a mis hijas, y seguir haciéndolo, por supuesto.
Hoy mi hija mayor estaba por llegar y darme la vida ella a mí.